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春节过后户外运动渐“热”
随着人们健康意识的不断提高,户外运动正逐渐成为一种生活方式,为城市增添了更多活力与生机。春节假期结束,市民们纷纷走出家门,投身到户外运动中,掀起了一股运动热潮。
尽管这两天气温挺低,但在东湖森林公园等地,户外运动渐“热”,不少市民相约徒步,享受着清新的空气和大自然的美景。电竞竞猜APP也有很多市民利用公共器材锻炼身体,他们相互交流、互相帮助,氛围十分融洽。市民邓女士对记者说:“天气渐暖,大气回春,我们老年人就应该出来锻炼,身体健康,才能为社会多做贡献。”也有不少上班族,利用午休时间,沿着东湖森林公园散步、晒太阳、做器械运动。
春节期间,饮食丰富但运动较少,节后到公园里活动活动,既能增强体质,又能放松心情,让人们以更好的精神面貌投入到新一年的工作和生活中,越来越多的市民加入到户外运动的行列,享受运动带来的快乐与健康。